Johanna Falk Blog

Omegafettsyra-balans & välmående: Del 2 – Hur rätt fettintag kan främja hälsa kostråd recept och menyer Feb 10, 2026

Omegafettsyra-balans & välmående: Del 1 av 2 - Fetter, tarmhälsa, inflammation och energi kostråd Feb 10, 2026

USA ritar om matpyramiden – tillbaka till riktig mat kostråd Feb 09, 2026

Progesteron: Vägen till hormonell balans och kvinnlig styrka hormoner Feb 03, 2026

När känslan av förkylning aldrig går över – fast viruset egentligen är borta immunförsvar Feb 02, 2026

Vitaminer, mineraler och antioxidanter - vilka ska jag välja? kostråd Jan 31, 2026

🦠Bekämpa virus på naturligt sätt immunförsvar kostråd Jan 30, 2026

Är du trött mest hela tiden? hormoner immunförsvar kostråd maghälsa stress och livsstil Jan 28, 2026

Stärk immunförsvaret med naturliga recept immunförsvar recept och menyer Jan 26, 2026

Svartkummin – en naturlig superkraft mot bakterier och virus immunförsvar kostråd Jan 25, 2026

Kan maten du äter göra dig biologiskt yngre? kostråd stress och livsstil Jan 19, 2026

När sköldkörtel och binjurar stör matsmältningen – och hur du kan hjälpa tarmen tillbaka till balans hormoner maghälsa ämnesomsättning Dec 04, 2025

Läs det senaste i min blogg!