Läs det senaste i min blogg!

..............

Så blir du av med farligt bukfett – och varför det är viktigt May 28, 2025

Butyrat – nyckeln till en stark tarm och ett balanserat immunsystem May 26, 2025

Prebiotika vs Probiotika – Vad är viktigast för din maghälsa? May 22, 2025

Naturliga sätt att sänka blodtrycket May 21, 2025

Vill du behålla en ungdomlig och frisk kropp? May 20, 2025

Är du beroende av att vara i farten? May 16, 2025

Din tarmflora påverkar om du får ångest – så här kan du må bättre May 14, 2025

Dina proteinkällor påverkar tarmfloran – och din hälsa May 13, 2025

Protein – en av livets viktigaste byggstenar May 12, 2025

När löven spricker kan histamin störa din sömn – så hjälper du kroppen på naturlig väg May 06, 2025

Mindre träningsvärk och snabbare återhämtning – med kollagen som stöd Apr 21, 2025

Så får du en lugn och harmonisk mage till påsk – med mat, rörelse och njutning Apr 18, 2025

1 2 3